-->

هل تعلم ‫فوائد عصير البصل العجيبة لعلاج الأمراض

هل تعلم ‫فوائد عصير البصل العجيبة لعلاج أمراض


فوائد البصل 

فوائد تناول البصل يوميا، تشمل تقليل مخاطر الإصابة بأنواع من السرطان. كما يعمل البصل على تحسين المزاج، والحفاظ على صحة الجلد والشعر، وغيرها من الفوائد التى تعود على صحتك جراء تناول البصل, يحافظ البصل على ضغط الدم . مزيج من عصير البصل والعسل يعد علاج للحمى , يعمل البصل على إزالة السموم، حيث يعد البصل مصدرا غنيا للكبريت ، مما يساعد على تسهيل عملية إزالة السموم في أجسامنا عن طريق إزالة السموم.

فوائد البصل 10

  • 1- الوقاية من السرطان، حيث وجدت الدراسات أن خطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم كان أقل بنسبة 79 ٪ في أولئك الذين يتناولون بانتظام الخضروات الآليوم، مثل البصل.

    2- يحافظ البصل على ضغط الدم .

    3- من المعروف أن البصل الخام يخفض إنتاج LDL "الكوليسترول السيئ" ويحافظ على صحة قلبك.

    4- يساعد فيتامين C إلى جانب المواد الكيميائية النباتية الموجودة في البصل على بناء المناعة.

    5- كيرسيتين، مركب قوي موجود في البصل يقي من سرطان المعدة والقولون.

    6- يمكن أن يساعد الكروم الموجود في هذه الخضروات الجذرية في تنظيم نسبة السكر في الدم.

    7- مزيج من عصير البصل والعسل يعد فعالا كعلاج للحمى والبرد الشائع والحساسية.

    8- ضع قطعة صغيرة من البصل تحت الخياشيم والاستنشاق، لإيقاف أو إبطاء نزيف الأنف.

    9- حمض الفوليك في البصل يساعد أيضا مع الاكتئاب ويساعد على النوم والشهية.

    10- يساعد فيتامين C في تكوين الكولاجين المسؤول عن صحة الجلد والشعر.


جديد قسم : هل تعلم